เวย์โปรตีน เป็นอาหารเสริมยอดนิยมของคนที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ ควบคุมน้ำหนัก หรือเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย เพราะเป็นโปรตีนที่ย่อยง่าย ดูดซึมไว มีกรดอะมิโนที่จำเป็นครบถ้วน ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และกระตุ้นการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อต่างๆ แต่จะเลือกผลิตภัณฑ์เวย์โปรตีนอย่างไรให้เหมาะกับความต้องการของแต่ละคน
ใครกำลังตัดสินใจ และกำลังลังเลอยู่ว่า จะเลือกซื้อ “เวย์โปรตีน” ยี่ห้อไหนดี มาฟังข้อเปรียบเทียบเพื่อที่คุณจะได้เลือก เวย์โปรตีน ให้เหมาะกับความต้องการของคุณกันค่ะ KaninReview ได้คัด 10 อันดับ เวย์โปรตีน ยี่ห้อไหนดี เพิ่มกล้ามเนื้อ ลดไขมัน ดีต่อสุขภาพ ไว้ให้คุณแล้วค่ะ จะมีตัวไหนน่าสนใจไปเลือกชมกันได้เลยค่ะ
BAAM MY WHEY PROTEIN 1 LB เวย์โปรตีน
BAAM MY WHEY PROTEIN 1 LB เวย์โปรตีน เป็นเวย์โปรตีนที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ เสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ เร่งการฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย และผู้ที่มองหาเวย์โปรตีนคุณภาพดี ในราคาที่คุ้มค่า BAAM MY WHEY PROTEIN ประกอบด้วย Whey protein Concentrate เป็นหลัก ซึ่งเป็นโปรตีนที่ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้อย่างรวดเร็ว ช่วยให้ร่างกายได้รับโปรตีนอย่างเพียงพอต่อความต้องการ โดย BAAM MY WHEY PROTEIN ปราศจากน้ำตาล จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมปริมาณน้ำตาล และยังไม่มีสารอันตราย หรือสารต้องห้ามทางกีฬา มั่นใจได้ในคุณภาพและความปลอดภัย
ใน 1 ช้อนของ BAAM MY WHEY PROTEIN (รสช็อกโกแลต) ให้โปรตีนสูงถึง 25 กรัม พลังงาน 140 กิโลแคลอรี ไขมัน 2 กรัม คาร์โบไฮเดรต 4 กรัม พร้อมด้วย BCAA 5 กรัม และ Glutamine 4 กรัม ที่จะช่วยเสริมสร้าง ซ่อมแซม และฟื้นฟูกล้ามเนื้อ BAAM MY WHEY PROTEIN นำเข้าจากประเทศสหรัฐอเมริกา และผ่านการตรวจสอบคุณภาพโดย FITWHEY เพื่อให้มั่นใจว่าผู้บริโภคจะได้รับผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพสูงสุด BAAM MY WHEY PROTEIN จึงเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่เริ่มต้นเล่นกีฬา และต้องการเวย์โปรตีนคุณภาพดี ในราคาที่เข้าถึงได้
คุณสมบัติสินค้า
- โปรตีนสูง ดูดซึมเร็ว: ให้โปรตีนสูงถึง 25 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ช่วยเสริมสร้าง ซ่อมแซม และฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- พลังงานต่ำ ไขมันต่ำ: เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก และดูแลรูปร่าง
- อุดมด้วย BCAA และ Glutamine: ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และลดอาการเมื่อยล้าหลังออกกำลังกาย
- ปราศจากน้ำตาล: เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
- ไม่มีสารอันตราย: ปลอดภัย ไร้สารต้องห้ามทางกีฬา
- นำเข้าจาก USA: มั่นใจในคุณภาพและมาตรฐานการผลิต
- ราคาคุ้มค่า: เหมาะสำหรับผู้ที่เริ่มต้น และมองหาเวย์โปรตีนคุณภาพดีในราคาประหยัด
ไบโอวิต เวย์โปรตีน ไอโซเลท แบบกระปุก
ไบโอวิต (Biovitt) แบรนด์อาหารเสริมชั้นนำ ได้เปิดตัว “ไบโอวิต เวย์โปรตีน ไอโซเลท” (Biovitt Whey Protein Isolate) เวย์โปรตีนคุณภาพสูง ที่ถูกคิดค้นขึ้นมาเพื่อนักออกกำลังกายโดยเฉพาะ เพื่อเติมเต็มโปรตีนที่จำเป็นสำหรับร่างกาย เสริมสร้างกล้ามเนื้อ และให้รูปร่างที่ดูดีตามต้องการ
ด้วยสูตรโปรตีนบริสุทธิ์จากกระบวนการผลิตพิเศษที่สามารถคัดแยกไขมันออกได้ถึง 99.99% จึงทำให้ร่างกายได้รับโปรตีนคุณภาพสูงและบริสุทธิ์มากกว่าเวย์โปรตีนทั่วไป สะสมในตัวน้อย ไม่อ้วนง่าย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลีนไขมันและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อให้ดูดี มั่นใจ
คุณสมบัติสินค้า
- สูตรโปรตีนบริสุทธิ์ คัดแยกไขมันออก 99.99% เสริมมวลกล้ามเนื้อ ลีนไขมัน
- พัฒนาสูตรพิเศษสำหรับชาวเอเชีย รสชาติอร่อย หลากหลาย
- โปรตีนจากเวย์ไอโซเลทคุณภาพสูง 33 กรัมต่อหน่วยบริโภค
- เสริมสร้าง ฟื้นฟู ซ่อมแซมกล้ามเนื้อ เร่งผลลัพธ์การออกกำลังกาย
WINK WHITE XS PROTEIN เวย์โปรตีน
WINK WHITE XS PROTEIN เวย์โปรตีน ไม่ใช่แค่โปรตีนทั่วไป แต่เป็นโปรตีน 5 สูตรที่ออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ทุกความต้องการ ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนัก เสริมสร้างกล้ามเนื้อ หรือดูแลสุขภาพ ด้วยส่วนผสมพรีเมียมนำเข้าจาก USA XS Protein ทุกสูตรมีโปรตีนสูง น้ำตาล 0% แคลอรี่ต่ำเพียง 100 กิโลแคลอรี่ และอัดแน่นไปด้วยวิตามิน 15 ชนิด กรดอะมิโนจำเป็น 14 ชนิด พร้อมส่วนผสมพิเศษที่แตกต่างกันในแต่ละสูตร เพื่อประสิทธิภาพสูงสุดในการดูแลรูปร่างและสุขภาพของคุณ
- Green Tea: โปรตีนจากพืช 6 ชนิด ผงมัทฉะแท้จากญี่ปุ่น ลดไขมัน กระตุ้นการเผาผลาญ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก
- Whey Probiotic Thai Tea: เวย์โปรตีน เสริมโพรไบโอติก ปรับสมดุลลำไส้ ฟื้นฟูระบบขับถ่าย เพิ่มภูมิคุ้มกัน
- Whey L-Carnitine Pink Milk: เวย์โปรตีน ผสาน L-Carnitine และ CLA เร่งการเผาผลาญ สลายไขมัน เสริมสร้างกล้ามเนื้อ
- Whey BCAAs Cookie & Cream: เวย์โปรตีน เพิ่ม BCAAs และ L-Glutamine สร้างกล้ามเนื้อ ลดความอยากอาหาร
- Plant-Based Chocolate: โปรตีนจากพืช 6 ชนิด ดาร์กโกโก้ MCT เหมาะสำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติ แพ้นมวัว และต้องการควบคุมน้ำหนัก
คุณสมบัติสินค้า
- โปรตีนสูง น้ำตาล 0% แคลอรี่ต่ำ
- อุดมด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และกรดอะมิโน
- มีส่วนผสมพิเศษที่แตกต่างกันในแต่ละสูตร เพื่อประสิทธิภาพที่ตรงจุด
- รสชาติอร่อย ละลายง่าย ดื่มสะดวก
- เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ และดูแลสุขภาพ
Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein เวย์โปรตีน
Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein เวย์โปรตีน เป็นเวย์โปรตีนที่ได้รับความนิยมอย่างสูงทั่วโลก ด้วยคุณภาพที่ได้รับการยอมรับจากรางวัลมากมาย อาทิเช่น “อาหารเสริมแห่งปี” และ “รางวัลโปรตีนแห่งปี” ซึ่งได้รับติดต่อกันถึง 10 ปีซ้อน ตั้งแต่ปี 2004 จนถึงปี 2013 ยอดขายที่สูงที่สุดทั่วโลกเป็นเครื่องยืนยันถึงคุณภาพของผลิตภัณฑ์ได้เป็นอย่างดี เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย หรือต้องการเสริมโปรตีนให้กับร่างกาย
จุดเด่นของ Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein 5 Lbs. คือการใช้วัตถุดิบคุณภาพสูง โดยมีส่วนผสมหลักคือ Whey Protein Isolate ซึ่งมีปริมาณโปรตีนสูงถึง 24 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค คิดเป็น 79% ของน้ำหนักทั้งหมด นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมของ Hydrolyzed Whey Protein Isolate ที่ผ่านกระบวนการ Peptide ทำให้ร่างกายดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว และมีการใช้เอนไซม์ Lactase และ Aminogen® ช่วยในการย่อย ทำให้ร่างกายสามารถนำโปรตีนและกรดอะมิโนไปใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ละลายง่าย มี L-Glutamine มากกว่า 4 กรัมต่อหน่วยบริโภค และ BCAA สูงถึง 5.5 กรัม ปราศจากน้ำตาลและสารให้ความหวาน Aspartame
คุณสมบัติสินค้า
- ส่วนผสมหลัก Whey Protein Isolate
- โปรตีนสูง 24 กรัมต่อหน่วยบริโภค (79%)
- ดูดซึมเร็วด้วย Hydrolyzed Whey Protein Isolate
- เพิ่มประสิทธิภาพการย่อยด้วย Lactase และ Aminogen®
- ละลายง่าย
- มี L-Glutamine และ BCAA สูง
- ไม่มีน้ำตาลและ Aspartame
BAAM MY WHEY PROTEIN MAX 5 LB เวย์โปรตีน
BAAM MY WHEY PROTEIN MAX 5 LB เวย์โปรตีน เวย์โปรตีนเข้มข้น (Whey protein Concentrate) ที่อัดแน่นด้วยคุณภาพในราคาที่จับต้องได้ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักกีฬา BAAM MY WHEY ก็พร้อมตอบโจทย์ทุกเป้าหมาย ไม่ว่าจะเป็นการสร้างกล้ามเนื้อ ฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกาย หรือแม้แต่ในช่วงลดน้ำหนัก ด้วยส่วนผสมที่ลงตัว BAAM MY WHEY จึงเหมาะจะเป็นเวย์โปรตีนถุงแรกของคุณ
ในแต่ละช้อนของ BAAM MY WHEY อัดแน่นไปด้วยโปรตีนคุณภาพสูง 25 กรัม พร้อม BCAA 5 กรัม และ Glutamine 4 กรัม ช่วยเสริมสร้าง ซ่อมแซม และฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ แถมยังให้พลังงานเพียง 140 กิโลแคลอรี ไขมันต่ำ และคาร์โบไฮเดรตน้อย ที่สำคัญ BAAM MY WHEY ปราศจากน้ำตาล (ใช้สารให้ความหวานแทน) ไม่มีสารอันตราย และสารต้องห้ามทางกีฬา มั่นใจได้ในคุณภาพด้วยการตรวจสอบจากแลป และนำเข้า Whey protein จากประเทศสหรัฐอเมริกา ผ่านการตรวจสอบคุณภาพโดย FITWHEY
คุณสมบัติสินค้า
- ปราศจากไขมัน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและควบคุมไขมันในร่างกาย
- ไม่มีคอเลสเตอรอล จึงไม่เป็นการเพิ่มปริมาณคอเลสเตอรอลในร่างกาย
- ปราศจากน้ำตาลทั้งจากธรรมชาติและสังเคราะห์ จึงไม่ทำให้อ้วนหรือเสี่ยงติดหวาน
- ไม่เติมสารแต่งกลิ่น รส และสี รวมถึงน้ำตาลเทียม จึงมั่นใจได้ในความบริสุทธิ์และปลอดภัย
- ผลิตจากนมวัวคุณภาพสูงจากสหรัฐฯ โดยผ่านมาตรฐานระดับสากล เช่น FDA, GMP, HACCP
Optimum Nutrition Gold Standard Isolate เวย์โปรตีน
Optimum Nutrition แบรนด์ผลิตภัณฑ์โภชนาการกีฬาชั้นนำ ได้เปิดตัว “Gold Standard 100% Isolate” เวย์โปรตีน ไอโซเลต คุณภาพสูงสุด ที่ผ่านกระบวนการคัดสรรและกรองอย่างพิถีพิถันหลายขั้นตอน เพื่อมอบโปรตีนบริสุทธิ์ที่ร่างกายสามารถดูดซึมและนำไปใช้ประโยชน์ได้อย่างรวดเร็ว ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการเสริมสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อให้ดียิ่งขึ้น
ในการผลิต Gold Standard 100% Isolate นั้น Optimum Nutrition ได้คัดสรรเฉพาะเวย์โปรตีนคุณภาพสูงที่ผ่านกระบวนการกรองที่ซับซ้อนหลายขั้นตอน เพื่อ “แยก” ไขมัน คอเลสเตอรอล และน้ำตาลส่วนเกินออก ทำให้ได้โปรตีนบริสุทธิ์ที่มีปริมาณไขมันและคาร์โบไฮเดรตต่ำมาก โดยมีไขมันทั้งหมดเพียง 0 กรัม และคาร์โบไฮเดรตเพียง 1 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
คุณสมบัติสินค้า
- เวย์โปรตีนไอโซเลตคุณภาพสูง ผ่านการคัดสรรและกรองพิเศษหลายขั้นตอน
- แยกไขมัน คอเลสเตอรอล และน้ำตาลส่วนเกินออก เหลือไขมัน 0 กรัม คาร์บ 1 กรัม
- ผ่านกระบวนการไฮโดรไลซิส แบ่งโปรตีนเป็นกลุ่มย่อย ย่อยง่าย ดูดซึมไว
- ให้โปรตีนบริสุทธิ์กว่า 80% ต่อหน่วยบริโภค
- กลิ่นรสอร่อย ละลายง่าย ผสมกับน้ำเย็น 6-8 ออนซ์
VITAXTRONG BAAM MASS V1 เวย์โปรตีน
VITAXTRONG แบรนด์ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสำหรับนักกีฬาและผู้รักการออกกำลังกาย ได้เปิดตัว BAAM MASS V1 เวย์โปรตีน สำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มน้ำหนักตัวและสร้างกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีน้ำหนักขึ้นยาก เหมาะสำหรับทั้งมือใหม่ มือเก๋า นักกีฬา และผู้ที่ต้องการเสริมความแข็งแรงให้ร่างกาย
สิ่งสำคัญหลักในการเพิ่มน้ำหนักและสร้างมวลกล้ามเนื้อคือ “พลังงาน” และ “แรงในการออกกำลังกาย” การทานโปรตีนเพียงอย่างเดียวอาจจะไม่เพียงพอ MEGA MASS (Gainer) จึงเป็นทางเลือกที่ตอบโจทย์ได้อย่างดี ด้วยพลังงานสูงถึง 20,000 KCAL ต่อถุง เทียบเท่ากับอาหารถึง 40 มื้อ เสริมด้วย Creatine ที่ช่วยเพิ่มแรงในการออกกำลังกาย และนำน้ำและสารอาหารเข้าสู่กล้ามเนื้อได้ดียิ่งขึ้น ให้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนกว่าการใช้ MEGA MASS เพียงตัวเดียว
คุณสมบัติสินค้า
- ชุดเวย์โปรตีนสำหรับเพิ่มน้ำหนักตัวและสร้างกล้ามเนื้อ
- เหมาะสำหรับมือใหม่ มือเก๋า นักกีฬา ผู้ต้องการเสริมสร้างความแข็งแรง
- อุดมไปด้วยพลังงานและสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย
- เสริม Creatine เพิ่มแรงในการออกกำลังกาย เร่งผลลัพธ์กล้ามเนื้อ
WHERY WELL เวย์โปรตีนลดน้ำหนัก
WHERY WELL เวย์โปรตีนลดน้ำหนัก คือโปรตีนลดน้ำหนักที่พัฒนาขึ้นเพื่อตอบโจทย์คนรักสุขภาพ ด้วย 8 สูตร 8 รสชาติ ที่คัดสรรวัตถุดิบคุณภาพดี มาพร้อมกับคุณสมบัติที่หลากหลาย ช่วยให้คุณดูแลรูปร่างและสุขภาพได้อย่างตรงจุด ไม่ว่าจะเป็นการควบคุมน้ำหนัก กระตุ้นระบบเผาผลาญ หรือปรับสมดุลระบบขับถ่าย Whery Well ก็มีสูตรที่เหมาะกับคุณ
โปรตีนจากนมวัว (WHEY PROTEIN) มี 3 รสชาติ ได้แก่ วนิลา คุ๊กกี้แอนด์ครีม และหวานเย็น
- รสวนิลา (สูตร original) สูตรขายดี! เน้นช่วยให้อยู่ท้อง อิ่มนาน ลดการทานจุกจิก
- รสคุ๊กกี้แอนด์ครีม สูตรเน้นช่วยเผาผลาญ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการกระตุ้นระบบเผาผลาญ
- รสหวานเย็น สูตรเน้นลดไขมันในร่างกาย ช่วยลดการสะสมไขมันและเพิ่มการเผาผลาญไขมัน
โปรตีนจากพืช (PLANT-BASED) เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้นมวัว มี 5 รสชาติ ได้แก่ ชาเขียว ช็อกโกแลต มะพร้าว ชาไทย และกาแฟ
- รสชาเขียว สูตรเน้นดูแลระบบขับถ่าย มีไฟเบอร์สูงและมีแลคโตบาซิลัส ช่วยปรับสมดุลระบบขับถ่าย
- รสช็อกโกแลต สูตรเน้นช่วยให้อยู่ท้อง อิ่มนาน ลดการทานจุกจิก
- รสมะพร้าว (สูตร KETO) ช่วยกระตุ้นร่างกายนำไขมันสะสมส่วนเกินไปใช้เป็นพลังงาน เปลี่ยนไขมันเป็นคีโต และเข้าสู่ภาวะคีโตได้เร็วยิ่งขึ้น
- รสชาไทย สูตรเน้นช่วยเผาผลาญ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการกระตุ้นระบบเผาผลาญ
- รสกาแฟ สูตรเน้นลดไขมันในร่างกาย ช่วยดักจับไขมัน
คุณสมบัติสินค้า
- มีให้เลือกหลากหลายรสชาติ ทั้งโปรตีนจากนมวัวและโปรตีนจากพืช
- แต่ละรสชาติมีคุณสมบัติเฉพาะ ช่วยตอบโจทย์ความต้องการที่หลากหลาย
- ช่วยควบคุมน้ำหนัก กระตุ้นระบบเผาผลาญ ลดไขมัน และปรับสมดุลระบบขับถ่าย
- รสชาติอร่อย ทานง่าย
Mountain Rock Whey เวย์โปรตีน สูตร BulkPro+
Mountain Rock Whey เวย์โปรตีน สูตร BulkPro+ เป็นเวย์โปรตีนสูตรเพิ่มน้ำหนักและเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ รสช็อกโกแลตสวิตเซอร์แลนด์ ที่ได้รับรางวัลระดับโลกถึง 4 รางวัลในปี 2019 การันตีคุณภาพและประสิทธิภาพ ด้วยส่วนผสมของเวย์โปรตีนคุณภาพสูงนำเข้าจากสหรัฐอเมริกา พร้อมด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อการสร้างกล้ามเนื้ออีกมากมาย เช่น Egg Albumin, Creatine, Multivitamin, L-Glutamine, BCAA และ Lanna Rice Extract (LRE)
สูตร BulkPro+ นี้ อัดแน่นไปด้วยโปรตีนสูงถึง 33 กรัมต่อหน่วยบริโภค มีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง อึด และทนทานมากขึ้น นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมของคอมเพล็กซ์คาร์โบไฮเดรต ที่เป็นแหล่งพลังงานชั้นดี ช่วยเพิ่มน้ำหนักตัวอย่างมีประสิทธิภาพ โดยปราศจากน้ำตาลและไขมันทรานส์ จึงมั่นใจได้ว่า จะช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อ ไม่เพิ่มไขมันส่วนเกิน
ยิ่งไปกว่านั้น Mountain Rock Whey BulkPro+ ยังเสริมประสิทธิภาพด้วยสารอาหารพิเศษ เช่น Ginsenosides ชนิดเข้มข้น x10 ช่วยเพิ่มพละกำลัง Cordycepins ช่วยควบคุมความดันเลือดและเพิ่มสมรรถภาพปอด/หัวใจ และ Catechin ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ลดการอักเสบ และบรรเทาอาการปวดเมื่อยหลังออกกำลังกาย
คุณสมบัติสินค้า
- เวย์โปรตีนสูตรเพิ่มน้ำหนักและเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ
- รสช็อกโกแลตสวิตเซอร์แลนด์
- ได้รับ 4 รางวัลระดับโลก
- โปรตีนสูง 33 กรัม/หน่วยบริโภค
- มีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน
- เสริม Creatine, Multivitamin, BCAA และ LRE
- ไม่มีน้ำตาลและไขมันทรานส์
- เพิ่มพละกำลัง ควบคุมความดันเลือด กระตุ้นภูมิคุ้มกัน และลดการอักเสบ
WHEYWWL เวย์โปรตีน ไอโซเลท ลดไขมัน
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ชื่นชอบการออกกำลังกายและต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ แต่เบื่อกับรสชาติเวย์โปรตีนแบบเดิมๆ ต้องลอง เวย์โปรตีน รสซูกัสดู! ด้วยรสชาติแปลกใหม่ที่หอมหวานอมเปรี้ยว คล้ายกับการดื่มนมเปรี้ยว แต่ให้โปรตีนสูงถึง 24 กรัมต่อซอง ปราศจากน้ำตาล และไขมัน 0% เวย์โปรตีนรสซูกัสจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่ต้องการเพิ่มปริมาณโปรตีนให้ร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ
นอกจากรสชาติที่อร่อยแล้ว เวย์โปรตีนรสซูกัสยังมีคุณสมบัติที่โดดเด่นอีกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นการมีส่วนผสมของแอลคาเนทีนที่ช่วยลดน้ำหนักและไขมัน ช่วยในการสร้างและรักษามวลกล้ามเนื้อ บำรุงให้รากผมแข็งแรง ผิวพรรณสวยงาม ลดอาการเจ็บปวดเมื่อยล้าจากการอักเสบของกล้ามเนื้อ รวมถึงมีแคลเซียมสูงที่ช่วยเพิ่มมวลกระดูกอีกด้วย และด้วยคุณสมบัติที่ละลายน้ำง่าย ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว จึงเหมาะสำหรับนักกีฬาหรือผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย ทั้งผู้หญิงและผู้ชายก็สามารถทานได้
คุณสมบัติสินค้า
- มีส่วนผสมของแอลคาเนทีนที่ช่วยเผาผลาญไขมัน ควบคุมน้ำหนัก
- โปรตีนสูงเสริมสร้างและบำรุงรักษามวลกล้ามเนื้อ
- ช่วยบำรุงรากผมและผิวพรรณให้แข็งแรงสวยงาม
- เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ลดอาการเจ็บปวดเมื่อยล้า
- อุดมไปด้วยแคลเซียมที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกระดูก
ประเภทของเวย์โปรตีน
- Whey Protein Concentrate (WPC) มีปริมาณโปรตีน 70-80% ไขมันและน้ำตาลแลคโตสเล็กน้อย ราคาไม่แพงมาก
- Whey Protein Isolate (WPI) มีความเข้มข้นของโปรตีนสูงกว่า 90% มีไขมันและแลคโตสน้อยมาก เหมาะสำหรับคนแพ้นมวัว
- Whey Protein Hydrolysate (WPH) ผ่านกระบวนการย่อยด้วยเอนไซม์บางส่วน ทำให้ร่างกายดูดซึมได้เร็วขึ้น แต่มักมีรสขมและราคาแพง
- Native Whey Protein สกัดจากนมวัวแบบlow-temperature ช่วยรักษาสภาพของโปรตีนได้ดีกว่า แต่มีราคาสูง
- Grass-fed Whey จากนมวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้าธรรมชาติ ให้โปรตีนที่มีคุณภาพดี และมีสารอาหารอื่นๆที่เป็นประโยชน์มากกว่านมวัวทั่วไป
เกณฑ์การเลือกเวย์โปรตีนที่ดี
- ดูแหล่งที่มาของวัตถุดิบ ควรผลิตจากนมวัวคุณภาพดี ปลอดสารปนเปื้อน ปราศจากฮอร์โมนเร่งการเจริญเติบโต
- เลือกเวย์โปรตีนชนิดที่เหมาะกับตัวเอง ระหว่าง WPC, WPI, WPH ตามความทนทานต่อแลคโตส งบประมาณ และความต้องการส่วนบุคคล
- พิจารณาจากส่วนประกอบ ควรมีปริมาณโปรตีนสูง (20-30 กรัมต่อ 1 สกู๊ป) มีน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตต่ำ ไม่ผสมสารเคมีที่ไม่จำเป็น
- ตรวจสอบปริมาณกรดอะมิโน BCAA (Leucine, Isoleucine, Valine) ควรมี 4-6 กรัม เพื่อกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพ
- สังเกตรสชาติและความละลาย ลองผสมดูว่ากลิ่นและรสชาติไม่แปลกปลอม ผงละลายง่าย ไม่จับตัวเป็นก้อน
- เลือกยี่ห้อที่ได้รับมาตรฐานการผลิต GMP, NSF เพื่อความมั่นใจในคุณภาพและความปลอดภัย
- เปรียบเทียบราคาต่อปริมาณบริการ (ราคาต่อกรัม) เทียบกับแบรนด์อื่นๆ และอ่านรีวิวจากผู้ใช้งานจริง
วิธีรับประทานเวย์โปรตีนเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด
- ดื่มเวย์โปรตีนหลังออกกำลังกายทันที ภายในไม่เกิน 30 นาที เพื่อซ่อมแซมกล้ามเนื้อและเร่งการฟื้นฟูร่างกาย
- ควรดื่มประมาณ 1-2 สกู๊ปต่อวัน ขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัวและความเข้มข้นของการฝึกฝน
- ผสมเวย์โปรตีน 1 สกู๊ปต่อน้ำ 200-300 มล. จะได้เนื้อสัมผัสที่ข้นพอดี ง่ายต่อการดื่ม
- นอกจากผสมน้ำเปล่าแล้ว ยังผสมกับนมสด นมอัลมอนด์ โยเกิร์ต หรือผสมลงในอาหาร ขนมได้ เพื่อเพิ่มรสชาติ
- อย่าใช้เวย์โปรตีนเป็นอาหารทดแทนมื้อหลัก ให้ใช้เสริมจากอาหารปกติ เพื่อให้ได้สารอาหารที่ครบถ้วน
- ดื่มน้ำเปล่ามากๆควบคู่กับการกิน เพื่อให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ ช่วยขับของเสียจากเมแทบอลิซึมโปรตีน
- เก็บเวย์โปรตีนในที่แห้งและเย็น ปิดฝาให้สนิท ควรกินให้หมดภายในวันที่เปิดใช้ เพื่อรักษาคุณภาพของผลิตภัณฑ์
ข้อควรระวังในการบริโภคเวย์โปรตีน
- ไม่ควรกินเวย์โปรตีนเกินวันละ 30-40 กรัม เพราะอาจเป็นอันตรายต่อตับและไต
- ผู้ที่แพ้นมวัว แลคโตส หรือเคซีน ควรระวังการบริโภค WPC เลือกใช้เป็น WPI หรือ WPH แทน
- โปรตีนชนิด Hydrolyzed อาจกระตุ้นให้เกิดสิวอักเสบได้ หากมีผิวแพ้ง่ายควรหลีกเลี่ยง
- อย่ากินเวย์โปรตีนก่อนออกกำลังกายทันที เพราะอาจท้องอืดและย่อยอาหารได้ไม่ดีระหว่างเวิร์คเอาท์
- ควรกินเวย์โปรตีนระหว่างมื้ออาหาร ไม่ใช่กินแทนมื้ออาหาร เพราะร่างกายต้องการสารอาหารที่หลากหลาย
- ถ้ามีอาการท้องเสีย ท้องอืด คลื่นไส้ หลังกินเวย์โปรตีน ควรหยุดใช้และปรึกษาแพทย์โดยด่วน
- ผู้ป่วยโรคไต ควรระมัดระวังการกินเวย์โปรตีนเป็นพิเศษ เพราะไตต้องทำงานหนักในการกำจัดของเสียจากโปรตีน
เวย์โปรตีน เป็นอาหารเสริมที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ทั้งในด้านการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและควบคุมน้ำหนัก แต่จะให้ได้ผลดีต้องเลือกใช้ให้เหมาะกับตัวเอง ทั้งชนิดของเวย์ ขนาดที่รับประทาน วิธีการผสม ควบคู่ไปกับการออกกำลังกายที่ถูกต้อง และต้องคำนึงถึงข้อจำกัดของสุขภาพด้วย เช่น ภาวะแพ้นมวัว โรคไต ผิวแพ้ง่าย เป็นต้น ที่สำคัญ อย่าลืมว่าเวย์โปรตีนเป็นเพียงตัวเสริม ไม่ใช่ตัวหลักในการดูแลสุขภาพ การกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ พักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายเป็นประจำ ถือเป็นสูตรลับของการมีสุขภาพดีที่ขาดไม่ได้
หวังว่า บทความนี้ จะเป็นประโยชน์ในการให้ข้อมูล เลือกซื้อ เวย์โปรตีน ให้ท่านที่กำลังลังเลว่าจะซื้อ เวย์โปรตีน ยี่ห้อไหนดี ที่จะเหมาะสมกับความต้องการ ให้คุณได้ เวย์โปรตีน ที่ตรงใจ นะคะ
