Tag วิตามินซี

วิตามินซี เป็นสารอาหารที่มีความสำคัญต่อร่างกายเป็นอย่างมาก เพราะนอกจากจะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ต้านหวัด ต้านภูมิแพ้แล้ว ยังมีส่วนช่วยในการสังเคราะห์คอลลาเจน ให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง…